Astanga Yoga

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まず始めに、日本にいるみんなは今日は12月25日だから、メリークリスマスだね。ハワイではクリスマスまであと1日だから、みんなショッピングを完了できてるといいな。モールは今日、クレイジーなことになってたから、海にいて良かったよ。アイランド中あとこちに波があって、最高の天気だったからストークしたよ。2013年のベルが鳴るまで、出来るだけサーフィンとエクササイズしよう。
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バックパックのエクスペリエンスについて、みんな質問してくる。まだゆっくり何があったか考える時間がないんだけど、バックパッキングは誰でもできる訳じゃないって言っておく。プライバシーは全然ないし、良く眠れないし、ベッドバグもいるし、臭くて、部屋のあちこちを知らない人が歩き回るんだよ。世界中の違う国から来た7人の人たちと一緒に寝るんだ。もう一度したいかって?たぶんYes。なぜって?それは、地に足つけさせてくれるから。現実を見せてくれるんだ。ハワイに住んでいるのは甘やかされているとしか言えないよ。良すぎるもの。だから、世界中をバックパックして、ハードな時間を過ごすと目が覚めるし、今ある状況に感謝出来るんだ。 i love the weather, i love the people, i love the ocean, and i love my freedom! 次のバックパックトリップはたぶんインドだから、さらに心も身体もハードなことになるはず。でもさ、チャレンジしなきゃ面白くないでしょ?
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こないだの日本の最終日、お土産を買いにスーパーマーケットに行った。クリーミーティーミックスを見て?ナオミさん家で飲んでから、病みつきになったんだ。it’s sooooo good!
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最近7日間、全然アルコール飲んでないよ。ビールも一口も飲んでない。身体をデトックスして、マインドをクリアにする時がきたんだ。ヨガは最高のバランスをとるキーだし、すぐに元に戻れるんだ。今は超ハードなアシュタンガ・ヨガをしてるよ。1.5時間のクラスでは、パワーもバランスも柔軟性もマインドも呼吸も必要。今は身体が筋肉痛!omg!
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こちらがヨガの先生。この写真は彼女のWebサイトから盗んだものだから、怒ってクラスでさらにハードなことさせられないといいんだけど。時々、かなりハードにプッシュするから吐きそうになるんだ。でも、クラスから帰るとき、また来るのが毎回楽しみになるよ。my body feels so good! これは僕のドリームポーズ。いつかこれができるようになれば、ヘルシーでバランス良くいられるんだ。ganbaru!

KIRBY FUKUNAGA
ハワイで生まれ育ち、プロサーファー、フォイラー、スキンダイバー、カメラマンの肩書きを持ち、ウォーターマンとして、海で多くの時間を過ごし、海から多くのモノをもらいながら生活しています。彼が伝えようとしていることは、海がある生活は僕らを豊かにしてくれるということ。そして、自分だけではなく、いろいろなことをみんなにシェアし、人生を楽しむということ。現在は、ハワイでプライベートサーフィンガイドを主催。
カービー福永のハワイサーフィンガイド
https://go-naminori.com/kirbyhawaiisurfingguide