Rules for Happiness

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gosh, 波が超グッド!海ではみんなハッピーで笑顔がいっぱい。サーフィンは最高のスポーツだ。ヘルシーでハッピーで、心安らかでいられる。年をとればとるほど、サーフィンが好きになる。決して飽きることのないようなもの。
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longboards, shortboards, SUP, bodyboards, or what ever. 好きなように波に乗るとナチュラルハイ。
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それに、波待ちも悪くない。周りを見渡して、パーフェクトな景色をエンジョイする。
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every angle looking great.
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ビッグスマイルでパドルするのも最高な気分。グッドウェーブに乗れば、分かるよね。分からなければ、明日分かるかも。
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5つのハッピーのシンプルルールを書いておく:
1. 憎しみから心を解放する
これができるまで40年間くらいかかった。まさかと思うだろうけど、僕は昔、全てを憎んでいた。いまは全てのものを愛してるし、人生はずっと良いものになってる。
2. 心配ごとから心を解放する
僕ほど心配性な人はいなかったはず。誰かが僕について何て言っているか、天気や、死ぬことについて不安に感じていた。いまは何も不安じゃない。なぜなら、全ての物事には理由があるから。let it be, let it be!
3. Live simply.
そう。シンプルに生きれば、ストレスフリーライフを送れる。装うことや、必要じゃないものはいらない。いまあるものだけでハッピー。
4. Give more.
与えることはギフト。まだ与えたことがなければ、トライしてみて。きっと素晴らしい気分になるよ。
5. Expect less.
見返りを期待しないで、与えよう。誰かに対して期待しなければらがっかりしないで済む。
みんなも5つのルールに従えば、もっとハッピーな人生を過ごせるはず!

KIRBY FUKUNAGA
ハワイで生まれ育ち、プロサーファー、フォイラー、スキンダイバー、カメラマンの肩書きを持ち、ウォーターマンとして、海で多くの時間を過ごし、海から多くのモノをもらいながら生活しています。彼が伝えようとしていることは、海がある生活は僕らを豊かにしてくれるということ。そして、自分だけではなく、いろいろなことをみんなにシェアし、人生を楽しむということ。現在は、ハワイでプライベートサーフィンガイドを主催。
カービー福永のハワイサーフィンガイド
https://go-naminori.com/kirbyhawaiisurfingguide