朝起きて韓国の転覆したフェリーのニュースを見た。たくさんの人が亡くなって何百の人が不明。早く不明の人達が見つかるといいけど。最近こんなクレイジーな事が多く、だから自分の大事な人生をエンジョイしてる。一瞬で消えてしまうからね。

今朝フリーダイビングのトレーニングにまた行った。今度の旅で自分の道具でツナが獲れるかをトライしてる。パナマまでただ遊びに行くのではなく、人生でも一番大きな魚をスピアしに行くのだ。 とても危険なので死なないように練習する。

Dr. Brent と Mr. Red Sea Kyleと行った。今朝 102′ で会って自分達のガンを試した。僕のはなかなかグッドだったけどまだ調整がいくつか必要で、目の前に３００ポンドのツナが泳いでくるようなシナリオの前にそれがわかってよかった。間違えは許されない。

風が強かったが海中だと関係無い。

shucks, いつのまにか足を切ってた。ラッキーな事にサメが来なくてよかった。

そしてMayukiを掃除に行った。みんなスキューバタンクとか使ったりするみたいだけど僕はシュノーケルだ。大変だけど良いワークアウトにもなる。だから今夜は疲れてるんだな？買い物に行って僕のドリームダイブトリップの準備をする。そしてできたらもう一回ガンのテストもしたい。本番では大きなツナが射止められるように。人生でこんなに準備した事ないくらいだよ。

最近波は小さくて風が強い。こんな日は大きめで重めのボードがベター。なぜかと言うと大きめのボードの方がパドルが早くできるし、重めのボードは飛ばされて頭にぶつかるのを防ぐ。そして乗る時にもスムーズだ。これでまたサーフィンも楽しくなる！昨日のイナイダさんは安定して乗り心地よさそうだ。

ユキさんは軽いので強風の日に軽いボードに乗ると先日のように飛んでってしまう。 haha. easy surfing. nice wave!

カツラさんは上手くなるのがとても早い。前はサーフィンを怖がっていたけど今は大好きだ。いつも笑顔でいつもハッピーでいつも海へのパドルが一番早い。 good strength and good balance.

peace! have a safe flight home Katsura-san! oh, カツラさんと言えばグレートサーファーだけではなく、世界でも一番のスポーツトレーナーでもある。１０分で２０歳は若返った気分にしてくれる。僕もカツラさんにやってもらって今ではまるでピチピチな気分。体が楽で柔軟で強くて若返った。

でも痛みに耐えないといけない！！！彼女の手の力は強く正しいスポットを押さえすごく痛くて痛みが気持いい。僕は痛みに耐えられなくていつもみんなに押さえつけてもらってる。でも終わると気持いい！イナイダさんはチームにカツラさんがいてとてもラッキーでどうして彼の体がグレートなシェイプなのかよくわかるよ！ surf good waves, get good massage, eat good food, get good sleep. これはとてもヘルシーでアメージングなライフスタイルだよ！

So beautiful and so windy!